#Zostań w domu w wykonaniu Rafała Gikiewicza to hit! Jeszcze kilka dyscyplin przed nim (VIDEO)

Rafał Gikiewicz od pewnego czasu podbija internet swoimi nagraniami z domu, na których w czterech ścianach próbuje swoich sił w różnych dyscyplinach sportowych. Kolejnym jest nagranie z treningów siłowego. Równie kapitalne jak poprzednie.

W sobotę polski bramkarz Unionu Berlin pokazał, jak dba o muskulaturę. Najpierw pompował ręcznikiem papierowym, a potem podjął się wielkiego wyzwania. W roli sztangi jego około 17-kilogramowy syn! Giki i Gigi junior dali radę!

Gdzieś z 17 kg na klatę ???? #zostanwdomu pic.twitter.com/H5xG4ZZTM6

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) April 4, 2020

O ile zrobienie treningu siłowego w domu nie jest specjalnym wyzwaniem, o tyle inne dyscypliny, których próbował Gikiewicz, potrzebowały sporych przygotowań. 

Gikiewicz grał w golfa, używając rolki papieru i mopa. Pływał w płetwach i czepku, ale bez wody, rzucał młotem, oczywiście z papieru toaletowego, grał w papierową koszykówkę, wystartował w Grand Prix Berlina, skakał o... mopie, uprawiał kolarstwo (oczywiście musiał jak prawdziwy kolarz rzucić bidonem!) i wiosłował oraz grał w tenisa stołowego. 

Dziś kolejna odsłona #zostanwdomu pic.twitter.com/MtlELE7e0q

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 24, 2020

Domowy basen #zostanwdomu pic.twitter.com/GeHj8XimJ1

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 26, 2020

Dziś rzut młotem ???? #zostanwdomu pic.twitter.com/0KCcXfrFKB

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 27, 2020

GP Berlina jednak się odbędzie...#zostanwdomu pic.twitter.com/6Uj4H5ZYxk

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 29, 2020

No to skok...#zostanwdomu pic.twitter.com/VTKNK5b6nM

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 30, 2020

???? #zostanwdomu pic.twitter.com/DyuYmEmNJt

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 31, 2020

Wiosłujemy #zostanwdomu pic.twitter.com/zaiKkUq81d

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) April 2, 2020

Papier pong #zostanwdomu pic.twitter.com/GBECSgEUtW

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) April 3, 2020

Na tym nie koniec. Trzeba wspomnieć jeszcze o nawiązaniu do słynnej sceny z filmu "Rocky" oraz o kapitalnej fitnessowej stylizacji z lat 80-tych XX wieku. 

???? #zostanwdomu pic.twitter.com/7RQs02oEBN

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) April 1, 2020

Kolejna odsłona #zostanwdomu (fitness 80‘) @wichniarek18 przygotowania do twojej jogi zaczęte ???? pic.twitter.com/KwXH1Ptp77

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 25, 2020

Nie mamy jednak wątpliwości, że Gikiewicz, który w Unionie spisuje się świetnie, poza śmieszkowaniem robi też porządne treningi i dba o formę. Tylko się tym specjalnie nie chwali, bo to w końcu jego obowiązek.

#zostanwdomu ???? pic.twitter.com/K5h7ZYVHXg

— Rafał Gikiewicz (@gikiewicz33) March 14, 2020

Futbol.pl

TAGI