Arka Gdynia rozpoczęła treningi w grupach

Zawodnicy Arki Gdynia zgodnie z decyzją Komisji Medycznej PZPN rozpoczęli przygotowania do wznowienia rozgrywek  w grupach 14-osobowych.

Wszyscy zawodnicy stawili się na bocznym boisku Gdyńskiego Centrum Sportu w zależności od przydziału do danej podgrupy.

Łącznie trenuje obecnie 30 zawodników. Z powodu urazu pleców w zajęciach nie bierze udziału Jakub Wawszczyk, natomiast w kadrze są zgłoszeni do grupy 50-osobowej zawodnicy drugiej drużyny: Daniel Chmielnicki, Dawid Markiewicz i bramkarz Marcin Skowronek.  

Zawodnicy zaczynali zajęcia od ćwiczeń prewencyjnych, następnie były ćwiczenia techniczne. Kolejnym elementem były różne formy gier. Na koniec zawodnicy wykonali kilka serii ćwiczeń wzmacniających.

.Źródło i fot: Biuro Prasowe Arki Gdynia/ www.arka.gdynia.pl

TAGI